20 MINUTOS UPPER BODY SCULPT
Halteres
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23m
Junta-te a nós nestes 20 minutos de Upper Body. Prepara-te para tonificar braços, ombros, costas e abdominal, numa série de exercícios que vamos repetir 3 vezes.
Equipamento: Halteres de 1 - 5 kg
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Equipamento: Halteres de 3kg a 20kg
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