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VIAGEM À FLORESTA

Meditações • 13m
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Deixa-te envolver pela tranquilidade e a beleza de uma floresta imaginária. Esta meditação vai-te guiar a uma viagem pela natureza, promovendo relaxamento profundo e um sentimento de conexão contigo e com o ambiente natural.

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  • RESET
    12:08
    RESET

    RESET

    Limpa a mente e o corpo após um longo dia. Esta meditação de “reset” vai ajudar-te a libertares as tensões acumuladas, restaurar a energia e trazer clareza para a mente, como se estivesses a reiniciar um novo começo.

  • ÁRVORE
    13:09
    ÁRVORE

    ÁRVORE

    Minutos de viagem interior para descobrires a tua verdadeira essência.
    Esta meditação guiada convida-te a conectares-te com as tuas raízes e com a força da Mãe Natureza para revelares as respostas que já estão dentro de ti. Uma viagem de autoconhecimento e fortalecimento pessoal.

  • INTENÇÃO
    09:30
    INTENÇÃO

    INTENÇÃO

    Nesta meditação intencional, o objectivo é direcionares a tua energia para o que desejas trazer para a tua vida e libertares o que já não te serve. Vais definir intenções claras e alinhar a mente e o coração para manifestares o que realmente importa.

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